intrajornada - santoro

A intrajornada é um período dentro do horário de trabalho em que os funcionários têm um intervalo para descansar ou realizar atividades pessoais. É um direito garantido por lei em muitos países, que visam proteger a saúde física e mental dos trabalhadores. No entanto, é comum que muitas empresas ignorem essa legislação, impondo uma jornada de trabalho contínua, sem pausas para descanso ou alimentação. Isso pode levar a problemas de saúde, como estresse, fadiga e até mesmo lesões por esforço repetitivo. Para garantir uma jornada de trabalho saudável e produtiva, é importante que as empresas respeitem a intrajornada e proporcionem aos seus funcionários um período adequado de descanso. Isso pode incluir intervalos para refeições, pausas para descanso ou atividades físicas, e até mesmo o direito de sair mais cedo em determinados dias da semana. Além disso, é papel dos funcionários também cuidar da própria saúde e bem-estar, certificando-se de tirar as pausas necessárias durante a jornada de trabalho e de manter um equilíbrio entre vida pessoal e profissional. A intrajornada é um direito fundamental, e todos devem trabalhar juntos para garantir um ambiente de trabalho saudável e produtivo.