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A pressão arterial é um indicador importante da saúde cardiovascular. A tabela de pressão arterial é uma ferramenta útil para controlar os níveis de pressão arterial ao longo do tempo. Esta tabela ajuda a monitorar a pressão arterial em diferentes momentos do dia e permite que as mudanças sejam observadas. A tabela de pressão arterial mede a pressão sanguínea em milímetros de mercúrio (mmHg). Ela é formada por duas medidas, a medida sistólica e a diastólica. A medida sistólica representa a força exercida pelo sangue nas artérias quando o coração bate. Já a medida diastólica representa a pressão nas artérias quando o coração está em repouso. A pressão arterial ideal é de cerca de 120/80 mmHg. No entanto, podem ocorrer variações dependendo da idade, sexo, peso, estresse e outras condições de saúde. Níveis elevados de pressão arterial podem causar danos aos vasos sanguíneos, coração, rins e outros órgãos vitais. A tabela de pressão arterial é uma ferramenta valiosa para prevenir problemas de saúde relacionados à pressão arterial. Ela ajuda a identificar níveis elevados ou baixos de pressão arterial e possibilita que medidas preventivas sejam tomadas. É importante medir a pressão arterial regularmente e manter um registro de suas leituras para ajudar a manter a saúde cardiovascular em dia. Em resumo, a tabela de pressão arterial é uma ferramenta útil para monitorar níveis de pressão arterial e prevenir problemas de saúde associados a pressão arterial elevada ou baixa. É fundamental realizar a medição regularmente, seguindo as recomendações de um profissional de saúde.cruzeiro tabela