O hímen normal, também conhecido como hímen íntegro, é uma membrana fina e elástica que se encontra na entrada da vagina. É normalmente presente em mulheres e meninas, mas pode variar em forma, tamanho e espessura. Não é um sinal de virgindade ou pureza, como se acreditava antigamente, e pode se romper facilmente durante atividades como exercícios físicos ou durante a relação sexual. É importante lembrar que o rompimento do hímen não causa dor em todas as mulheres e algumas podem não perceber que ele se rompeu. O hímen não é um critério confiável para avaliar a atividade sexual de uma pessoa. Algumas mulheres podem nascer com um hímen muito espesso ou restritivo, o que pode causar dor ou desconforto durante a relação sexual. Nesses casos, é possível realizar uma pequena cirurgia para fazer uma abertura no hímen e aliviar os sintomas. É importante lembrar que a sexualidade é uma parte natural e saudável da vida e não deve ser julgada com base em conceitos ultrapassados ou estereótipos. O respeito e a compreensão mútua são fundamentais para uma vida sexual saudável e feliz.